엔진 업이란?

초보 분들을 위해 우선 엔진이 무엇인지 알아야 엔진 업을 알수 있을것 같아 ,엔진

에 대해 설명부터 합니다.


자동차에 엔진을 말하는게 아니라, 자전거의 엔진을 말하는 겁니다.

라이더들이 이야기할때 엔진이 좋아야지 라고 종종 듣곤하죠.

아무리 자전거가 고가이고 가볍더라도 엔진이 저질이면 소용 없다고 합니다.

여기서 말하는 엔진은 라이더들의 체력과 잔차 실력을 말하는 겁니다.

그럼 엔진 업이란, 자전거의 실력과 기술 그리고 체력을 키우는 것을 엔진 업이라

합니다.

아래 링크에서 설명하는 것처럼 체계적으로 훈련한다면 당신은 짐승으로 거듭날

것입니다.^^