라이딩을 위한 맨몸 운동을 해보자, #2 스쿼트 [자전거 피팅과 트레이닝] 2024-01-17 자신의 몸무게와 중력을 이용한 맨몸 운동(bodyweight exercises)은 비용이 들지 않으면서 장소와 시간에 구애받지 않아 틈틈히 수행할 수 있는 좋은 운동이다. 장거리 라이딩을 위한 영양 공급, 어떻게 먹어야 할까? [자전거 피팅과 트레이닝] 2024-01-15 장거리 라이딩 전 준비부터 라이딩 중, 그리고 회복까지 필요한 영양소를 확인하여, 성공적인 장거리 라이딩에 대비하자. 빠른 스피드에도 안정적인 가방, 리스트랩 레이스 바이크패킹 [바이크 리뷰] 2024-01-12 빠른 스피드에도 안정적으로 장착되어 편리하게 사용할 수 있는 리스트랩(Restrap) 바이크패킹 레이스 가방 시리즈 4종을 소개한다. 라이딩을 위한 맨몸 운동을 해보자, #1 런지 [자전거 피팅과 트레이닝] 2024-01-10 자신의 몸무게와 중력을 이용한 맨몸 운동(bodyweight exercises)은 비용이 들지 않으면서 장소와 시간에 구애받지 않아 틈틈히 수행할 수 있는 좋은 운동이다. [기본 지식] 자전거 프레임의 명칭을 알아보자. [자전거 기본 지식] 2024-01-08 자전거에 관해 더 자세히 이해하기 위해서는 명칭을 정확하게 알고 있는 것이 중요하다. 프레임에 포함되는 명칭을 소개한다. 와후 키커 무브, 움직임으로 현실감을 더한 인도어 사이클링 [바이크 리뷰] 2024-01-02 와후 피트니스(Wahoo Fitness, 이하 와후)는 인도어 사이클링에 실제 움직임을 적용하여 현실감을 더한 키커 무브(KICKR MOVE)를 새롭게 선보였다. 효율성과 편리함을 동시에 갖춘, 리스트랩 바이크패킹 가방 [바이크 리뷰] 2023-12-29 거친 길도 서슴지 않아야 하는 바이크패킹에 대한 도전이라면 이번에 소개하는 리스트랩(Restrap)을 눈여겨보자. 자전거 초보 탈출, 초보 라이더의 궁금증 모음 [자전거 기본 지식] 2023-12-27 탈 줄만 알면 끝인줄 알았던 자전거, 초보자가 궁금해 하거나 모를 수 있는 것들을 해결해보는 시간을 가져봅시다. 캐논데일 모테라 네오 카본 LT, 스마트한 E-MTB로 업그레이드 [바이크 리뷰] 2023-12-21 캐논데일(Cannondale)은 전기산악자전거 모델인 모테라 네오 카본(Moterra Neo Carbon)을 보쉬 스마트시스템으로 업데이트하여 더욱 강력한 퍼포먼스를 보여주었다. 강한 세척력에 향기는 덤, 덕스마트 바이크이지 & 어스무버 [바이크 리뷰] 2023-12-19 덕스마트(Duck Smart)의 클리너는 향긋한 과일향과 자전거에 무해한 소재로 자전거를 깨끗하게 관리할 수 있다. 덕스마트의 클리너인 바이크이지와 어스무버를 소개한다. 라이더의 뒤를 돌봐주는, 레디고 펜더 위드 라이트 [바이크 리뷰] 2023-12-15 노면이 젖었을 때 바퀴에서 튀어오르는 물을 막아주고 후미등으로 안전까지 잡아주는, 펜더와 후미등이 통합된 레디고 펜더 위드 라이트(ReadyGo Fender with Lights)를 소개한다. 무게도 가격도 가벼운 튜브 세대교체, 시스플러스 TPU 튜브 [바이크 리뷰] 2023-12-11 웰튠은 고품질의 TPU 이너튜브를 매력적인 가격으로 완성한 시스플러스 TPU 튜브를 출시했다. 따뜻한 겨울 라이딩을 위한 소소한 팁 모음 [자전거 기본 지식] 2023-12-06 영하의 날씨에도 쾌적한게 자전거를 타고 싶은 라이더들이 많다. 그래서, 겨울 라이딩을 위한 소소한 팁을 소개한다. 보온, 스타일, 성능을 모두 만족시킬 아소스 겨울 의류 [바이크 리뷰] 2023-12-04 보온성과 스타일, 성능을 모두 만족시킬 아소스(ASSOS)의 재킷과 저지, 빕타이츠 등의 겨울 의류를 소개한다. 리폼 안장, 열성형 맞춤 기술로 인생 안장 찾기 [바이크 리뷰] 2023-12-01 자전거 안장의 선택은 피팅의 기본이며, 자신에게 잘 맞는 안장은 장거리 라이더들에게 최고의 선물이다. 리폼 테크놀로지(REFORM Technologies)는 열성형이 가능한 안장으로 꿈의 아이템을 만들어냈다. 자전거 입문 라이더가 자주 하는 실수 모음 2023 에디션 [자전거 기본 지식] 2023-11-30 자전거 입문 라이더들에게 자전거는 너무 복잡할 수 있다. 그래서, 자주 실수하게 되는 것들을 모아 보았다. 겨울 동안 초보를 탈피해보자. 캐니언 그레일, 레이스 스피드로 즐기는 그래블 라이딩 [바이크 리뷰] 2023-11-24 캐니언(Canyon)은 스피드한 그래블 레이스를 위해 그레일(Grail)을 완전히 새롭게 설계하였다. 더욱 빠르고 다재다능하게 변화된 그레일을 만나보자. 자전거 관리 케미컬 가이드 #2, 자전거 청소 및 보호 [자전거 기본 지식] 2023-11-22 자전거 관리를 위한 케미컬 제품으로 그리스와 조립 페이스트 소개에 이어서 두번째 기사로 세척 및 보호 관련 제품을 알아보자. 1 ... 11 / 12 / 13 / 14 / 15 / 16 / 17 / 18 / 19 / 20 ... 199 - 예거 트레빅 X2, 925Wh 초대용량 배터리로 더 오래 달리는 전기자전거(0) - 사이클라미 보조배터리 라이트, 장거리 라이딩 필수템(0) - 엘리트 디레토-XR w/ 즈위프트 코그, 설치가 쉬운 스마트 트레이너(0) - 다이나플러그, 간편하고 빠른 튜블리스 펑크 수리(0) - 엑사 심박계 암밴드형, 4채널 광센서로 더욱 정확해진 심박센서(0) 전체보기(2120)... - [TAC] 2026 자전거 산업, 변화가 필요가 시대가 되었다.(0) - 자전거 구동계 이야기 #1, 20세기 브랜드의 성공과 실패(0) - 2026년 로드 월드투어팀의 변화, 브랜드 재편을 통한 도약(0) - [TAC] 국내 자전거 브랜드, 과연 기술 경쟁력을 가졌을까?(0) - 윤난그란폰도, 로드 라이더라면 이번 생에 이건 꼭 가야지!(0) 전체보기(93)... - [라이드 for 커피] 모이핀 오션점, 여수 바다를 눈과 입으로(0) - 타이완 난좡을 중심으로 3박 4일 추천 라이딩 코스(0) - 타이완 삼산 풍경 지역에서 즐기는 자전거 관광 라이딩(0) - 양평 용문산 100K, 수도권 힐링 라이딩 코스(0) - 이번 생에 가야 할 로드 투어, 중국 고대 도시 베이징(1) 전체보기(202)... - 서울시청 트라이애슬론팀, 진보된 훈련 노하우 인터뷰(0) - UCI MTB 월드시리즈, 아시아 최초로 2026년 개최된다.(0) - 에릭 민 즈위프트 CEO, 언제든지 가능한 사이클링의 가치(0) - 아소스, 스위스의 정밀한 기술력을 갖춘 사이클링 의류(0) - 파비앙 칸첼라라, 전설적인 라이더와 함께 한 서울 라이딩(0) 전체보기(204)... - 휠러, TT와 전기자전거까지 더욱 확장된 2026년 신제품 발표(0) - 타이베이 사이클 2025, 아날로그 자전거 vs 전기자전거(0) - 타이베이 사이클 2023, 전기자전거 중심의 산업 변화(0) - 2022 스포엑스, 카본 전기자전거부터 AR 선글라스까지(0) - 삼천리자전거, 첼로, 지엘앤코 2020 신제품. 트렌드에 발맞추다.(0) 전체보기(286)... - [RAW] 가벼우면 더 빨라질까? 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